頭がよくなる食べ物はアーモンドチョコレート?さま~ずの神ギ問

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先日、さま~ずの神ギ問を見ていたら、
とっても興味深い神ギ問を解明していました。

それはズバリ、
頭が良くなる食べ物なんて本当にあるの?
という神ギ問。
その答えは、なんとチョコレートでした!

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チョコレートを食べて頭がよくなるなら
食べちゃいますよね~。

ブドウ糖は30分で脳に届き、
カフェインは20分で脳を興奮させるので、
いざという時の30分前に食べるのがベストです。

食べた後カフェインは2~3時間持続しますが、
血糖値は2時間で低下してしまうので、
効果は約2時間です。

特におすすめのチョコは
ブドウ糖が多く含まれているミルクチョコレートがおススメです!

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また噛むという行為が脳を活性化させるので
アーモンドチョコがおススメです!!

ちなみに、
食べすぎると副交感神経(リラックスしているときに働く神経)が働き、
脳の機能が低下するので、
満腹になるまで食べてはいけないとのこと。

一時的なものではあるが、
脳を活性化させるのに最高の食べ物は
アーモンドチョコレートということでした!

番組ではチョコを食べる前と食べた後で
同じレベルのテストで比較していました。
そのテストを受けていたのがタレントの重盛さと美さん。
テストを受ける前は自信はないと言っていましたが、
集中力のテストも、記憶力のテストも、
チョコレート効果が出ていました!
ただ、残念ながら知能は上がらないことも証明されてました。

というわけで、
知能が上がる食べ物はないが
脳の働きを活性化させ
最大限の力を引き出す食べ物は
アーモンドチョコレート
ということでした!

これから勉強しようっていう時は
アーモンドチョコレートを食べてから勉強すると
勉強もはかどるかもしれませんね!

くれぐれも食べすぎには気を付けてくださいね!

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